AI 聊天备份与恢复检查表

来源平台：
Being / 角色：
会话名称：
导出日期：
原始 ZIP 文件名：
原件保存位置：
检查副本位置：

原文检查
- 开头消息、发言者与顺序：未检查 / 通过 / 异常：
- 中间消息：未检查 / 通过 / 异常：
- 最近消息：未检查 / 通过 / 异常：
- 原始时间是否满足我的需要：

附件检查（逐个写文件名）
- 文件名：
- 是否有实际文件，而不只是链接：
- 是否能打开，内容是否与原会话对应：
- 是否存在纯附件消息，是否完整保留：

另行保存
- 角色名字、简介与指令：
- 重要记忆、有效约定和已取消事项：
- 不在聊天 ZIP 内的其他资料：

恢复验证
- 状态：未验证 / 已验证 / 有缺失
- 使用的文件：完整 ZIP / 仅 JSON
- 导入目标（建议专门测试 Being）：
- 预览会话数、消息数与缺失清单：
- 是否明确接受缺失，接受了哪些缺失：
- 回导后消息数与附件结果：
- 已知差异：

不要为了测试先删除原聊天。导入追加副本，不替换原记录。
记录可读取、模型能够回忆、回复风格一致，请分别评价。